Ускользающая красота комфорта

[rhumb]

Суть психологической боли проста :
несогласие с происходящим, вызванное привязанностью к определённым ментальным шаблонам.
Как следствие - попытка силой удержать стабильность этих шаблонов - что приводит к мощнейшему перенапряжению мозга.

Как всё происходит…
Человек живёт образами.
Он создаёт набор образов с набором взаимосвязей между ними.
Например, "Он меня любит - и мы будем вместе вечно!",.. или "Мои друзья никогда меня не предадут!",..
или "Я молод и здоров - и это норма на всю жизнь!", и т.д.

Эти взаимосвязи между образами (взаимодействия между ментальными установками)
с течением времени становятся стабильными и прочными - словно корни мощного дерева, связанные с почвой.

И человек не только привыкает к ним - но и отождествляет себя с ними как единое целое.
Фактически, человек создаёт мощные и стабильные энергетические силовые линии,
реально привязывающие его к энергии, моделирующей желанный для него образ.

И вдруг реальность меняется - и эти связи приходят в движение.
А человек не готов к этому - он живёт в инерции своего отождествления с привычными образами-установками, он прирос к ним.
Итог прост: при попытке удержать изменяющуюся реальность своей силой (энергией), человек ощущает всё возрастающее "психическое" ( энергетическое) напряжение - вплоть до такого, которое может свести его с ума или убить.

Иными словами, суть психологической боли - это удержание ускользающего комфорта.
А парадокс заключается в том, что единственный способ, который решает эту проблему - это ОТПУСКАНИЕ ускользающего комфорта.

Попытка удержать то, что уходит - это стремление жить по инерции, не осознанно. И это приводит к неизбежному страданию.
Однако это не значит, что как только что-то в вашей жизни приходит в движение, его тут же надо бросать и забывать.

Наилучший алгоритм - это делать всё максимальное, чтобы выстраивать ситуацию как комфортную и стабильную - и, одновременно, ни в один миг не пытаться её присвоить и удерживать.
Дао говорит - удерживать не удерживая.

Такой алгоритм совмещает разорванные полярности : он позволяет и работать над созданием стабильной ситуации - и не держаться за стабильность как за нечто, на что у тебя есть права.

Уравновешенное принятие и красоты, которую создаёшь, и её ускользаемости - это и есть алгоритм, в котором психологическая боль попросту невозможна.

Попытки удержать ускользающую реальность напоминают носорога, толкающего Эверест с криками "Нет, ты подвинешься ! Я сказал !".
В этой ситуации несколько странно пенять на улыбки Эвереста...

увидел в дневнике ves_v_sebe

Comments

[ta-tanca.livejournal.com]

Мне кажется, что довольно спорно на практике. Ну или на моей практике.
Было ровно два зеркальных случая, где в первом я пыталась человека поменять, прикладывала титанические усилия, но Эверест не двигался:-) и отношения завершились, тогда как в крайнем и собственно втором (написала и осознала) случае, я не меняла его, я меняла себя. Становилась умней (имхо), развивалась и росла, но при этом ни грамма не давила на него, вообще, ничего от него не просила и требовала...и отношения все равно завершились. Очень и очень для меня болезненно, для него судя по всему совсем нет. Хотя казалось бы, реакция на разрыв должна быть трагичней как раз в первом случае...

[rhumb.livejournal.com]

...я меняла себя...становилась умней...развивалась и росла
м.б. вы это делали, чтобы произвести впечатление, понравиться субъекту, привлечь его внимание к себе, показать - как ему с вами будет хорошо-прехорошо?
тогда вы делали ровно то же самое, что в первом случае, только не военными методами, а ядком манипуляций.
поэтому: если идёшь одной и той же дорогой, придёшь в одну и ту же точку - а как иначе?

если вам кажется, что вы это делали для себя, а не для субъекта - обдумайте это ещё раз с холодной головой: м.б. вам это просто кажется

зы: и чем "дальше в лес", тем более согласен с ермаковой:
"Я делаю шаг к тому, кто делает ко мне два шага, это мой принцип в отношениях...
Если меня любят меньше, то и я люблю меньше ( а не больше, как почти все делают, впадают в невроз бросаемого человека )"

[ta-tanca.livejournal.com]

Довольно сложно действительно объективно оценить, было ли сделано это для себя или для "субъекта"(слово-то какое:-))) Наверное 50% на 50%. И не потому, что я хотела, чтобы ему было со мной хорошо-прехорошо, а потому, чтобы мне самой было с самой собой хорошо-презамечательно.
Я из тех людей, кому важна собственная личность. Я как я, сама себе интересна. Мне интересно наблюдать, что у меня получится, а что нет. Что я смогу сотворить, а что нет. И нет, я не хотела манипулировать им. Если честно, я очень хотела довольно банальной вещи: заботы. Причем той, которая не выражается в материальных благах, ибо я довольно самодостаточна в этом (тьфу-тьфу-тьфу), мне хотелось как раз ментальной заботы, чтобы кто-нибудь подумал о моей (расшатанной) психике:-)) Ну как-то так я бы это выразила.
Да, политика шагов она действенна, поспорить нельзя, сложно не скатиться в самобичевание...

[rhumb.livejournal.com]

ну, давайте так, без этикета.
вы хотели заботы - очень понятно. почти все этого хотят. если б и субъект хотел вам это дать - дал бы. но не захотел.
и это вполне нормально. ведь вы не переживаете из-за того, что кошка - это кошка, а не собака. и как бы вы не старались и не совершенствовались, собакой она не станет.
я в своё время читал тексты про мороженое
( http://rhumb.livejournal.com/193254.html ) и про красные яблоки ( http://etwas.livejournal.com/310676.html ) до тех пор, пока они не впитались мне в кровь. это очень помогло )))

[ta-tanca.livejournal.com]

Я реально вообще не против того, что, если бы хотел, то дал, а если не дал, то как бы не мое пальто, я не против этого...Я за честность. Меня действительно бесит то, что на словах я тебе дам, но очень потом, когда все будет хорошо, а сейчас не могу, дела плохо.
Ну так по-моему честно сразу сказать: не дам, вали дальше...

[rhumb.livejournal.com]

"потом", "завтра", "посмотрим" и т.п. - это ведь и есть честное и открытое "не дам, вали дальше".
потому что, как известно, "завтра не наступит никогда".

[ta-tanca.livejournal.com]

да? теперь буду знать, если честно, то всегда верила в какое-то светлое или не очень будущее, почему-то действительно казалось, что вот это потом - очень близкое и какое-то совсем мое... мда.

[ta-tanca.livejournal.com]

Да, оба текста давно прочитаны и поняты, вот только одно: "Если у кого-то что-то для вас есть, он этим поделится сам. Не из глубины души - а от всей ее широты."
А если ни у кого и ничего?
Вообще, "если" очень много. А если со мной делятся, а мне не надо этого. Ну вот не мое пальто, только с другой стороны? Но это как бы не очень страшно.
Страшно, если ни у кого и ничего...

[rhumb.livejournal.com]

выкиньте всё из головы - это кино уже закончилось.
красьте губы и спокойно идите в другое. кин на свете ого-го как много.
не понравится - без проблем можно выйти из кинозала.

[ta-tanca.livejournal.com]

Это кино номинировалось на Оскар, пусть и в номинации "самая главная дура второго сезона", не суть... мало сейчас таких фильмов снимают, прям вот единицы. И в голове я все отлично понимаю, вот лучше всех. Но вот встать, смять билет и выйти у меня не хватает эмоций, а хватает только на то, чтобы сидеть в темном зале и реветь, что дура, что ...ну и далее по списку:-)

[rhumb.livejournal.com]

если юноша так уж хочет отложить решение вопроса - можно ради драйва и пойти ему навстречу. пусть вернётся, когда будет готов - а вы тогда посмОтрите: если что-то ещё ёкнет в сердце по его поводу - то пожалуйста, вот он. а не ёкнет - посмеётесь хоть и над своими ( прошедшими ) и над его ( текущими ) саратовскими страданиями. всё это большая игра, не драматизируйте её.
зы: м.б. мы перейдём на "ты"? ))

[ta-tanca.livejournal.com]

ой:-)))этот неловкий момент, когда я уже к тебе (вам) давно на ты:-)

не-не, откладывание вопроса вообще не наш метод, да и утро вечера мудренее, как обычно:-)!

[ratoncillo.livejournal.com]

Во-во цепляние за "приятное и привычное" (или даже уже не сколько приятное, сколько привычное) и есть самая большая проблема. Но это болото, оно засасывает и разрушает. Как-то надо гибче, осознаннее, легче и проще. Тогда глядишь и получится мимо очередных "грабель" с легкостью проходить