в дружбе с собой

[rhumb]

Есть крайне невостребованный навык, полезность которого плохо осознаётся.
А между тем - это чуть ли не главнейший лайфхак.
Не имея его хоть немного прокачанным, будешь много сил тратить на борьбу с ветряными мельницами, на поиски справедливости, на длительные внутренние диалоги и прочие прелести рефлексии..


Навык таков - умение выносить несовершенство мира.
Трезво оценивать ситуацию, по возможности не соотнося её со своими, впитанными в детстве и позже не пересмотренными представлениями о том, каков должен быть хороший человек ( ты сам, в первую очередь ) . Каков должен быть настоящий мужчина, настоящая женщина, интеллигент, неравнодушный, активный член общества, человек с развитой гражданской позицией и т.д. ( актуальное подставить ).
Испытав эмоциональную реакцию в ситуации, которая в твоей картине мира трактуется как "несправедливая"/"творится очевидное зло"/"нельзя такого допускать"/"надо сделать мир лучше" и т.д. ( актуальное подставить ), и не обнаружив себя действующим, а обнаружив себя всё ещё в сильной эмоции - страхе, возмущении, недовольстве, досаде и т.д., и уже страдающим от того, что вроде бы как бы надо что-то сделать, а что-то тебя удерживает - возрадуйся.
У тебя появился шанс овладеть вышеупомянутым навыком. Сила эмоции не запустила тебя в ситуацию, ты её всего лишь наблюдаешь. Имей мужество вынести своё бессилие. Услышать свой потенциал и признать его недостаточным для участия в процессе.
Механизмы твоей психики тебя берегут - что-то внутри говорит тебе, что ты не осилишь задачу и не сделаешь так, как тебе кажется правильным.

Прими это мудро - не навешивай с готовностью ярлык "я тряпка", "слабак", "дура", "тормоз", "трусиха" ( нужное подставить ). Уважай отпущенную тебе силу, и не старайся доказать себе и миру, что её больше, чем ты ощущаешь. Ты не изменишь мир никогда.

Особо ценное умение - продолжать ощущать себя хорошим человеком после такого осознания и воспринимать его не как поражение, а как свою личную победу, масштаб которой виден только тебе.

Мир несправедлив и несовершенен. Это данность.
Взор всегда будут оскорблять проявления этого несовершенства.
И если ты не обнаружил себя в деятельности по уменьшению этих несовершенств - не сетуй, не ругай себя за слабость.

Идеалы очень красивы.
Героизация подвига, активного действия, безоглядной смелости, адреналиновых всплесков, всех этих "преодолей себя"/"докажи всему миру, самому себе и т.д."/"поставь на место" - всему этому противостоят "непротивление злу насилием" и "подставь левую щеку", на которые требуется очень немало внутренний силы. Это, по сути, та же энергия, но с другим знаком.
Какой знак красивее/правильнее? Вечная дискуссия о примате ценностей. Вопросы, на которые нет ответа, но ответы на которые нужно искать всю жизнь.

Уважай свою силу, уважай свою слабость, уважай тот замысел, что реализован в тебе и не скорби о своём несовершенстве, потрать время на что-то ещё.

Мир не изменится, ему нет в этом нужды.
Не нравится что-то в поведении мира - меняй своё.
Но в дружбе с собой, а не в противоборстве.
Иначе просто не получится - силы у себя с собой равны.

текст: по материалам roze_masha

Comments

[vakimov.livejournal.com]