
Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в мороженом, то мороженое управляет вами.
Если вы ограничиваете себя в мороженом – то оно имеет над вами двойной контроль. Поскольку теперь к дискомфорту по поводу его отсутствия примешивается ненависть к себе и чувство вины в случае, если вы не смогли удержаться.
Если же вы полностью отрицаете мороженое – то оно властвует над вами, ведь ему удалось отрезать кусочек вашей реальности.
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе.
Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете ли вы желаемое или нет.
Суть такой свободы в том, что вы – неуязвимы.
увидел в фейсбуке
Tags:
no subject
no subject